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ENVIE DE BOUGER COMMENT ?

contact
03 20 87 78 63
enviedebouger@pasteur-lille.fr


Un programme
pour vivre mieux
plus longtemps

Le CPES de l'Institut Pasteur de Lille propose aux assurés,
à travers les bilans de santé :

Des consultations médico-sportives, pour l'adoption de comportements favorables à leur santé, associant une alimentation équilibrée et une activité physique régulière et adaptée

Des tests de positionnement physique pour établir son niveau de forme

Des cycles de reconditionnement à l'effort, incluant des étapes de motivation
et d'activité physique

Une orientation vers des structures adaptées (associations sportives, réseaux de santé...).

Nos outils à votre disposition
 

Le guide

L'activité physique, c'est quoi ?
Où en êtes-vous ?
Les règles d'or
Mieux bouger tous les jours
Les calories
L'activité physique et l'alimentation
Les idées reçues
Les renseignements utiles

Voir le guide

Le semainier

Pour augmenter votre activité physique

Voir le semainier

 

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